今日から禁煙開始

１１時起床。

１０月までに買いだめしたタバコがなくなったので今日から卒煙です。
作業所から電話があり、五分でもいいから来てくれると国から6000円の補助金が出るからできるだけ近くに来てとの事。
夕飯は久々に母とあって、三鷹のらーめん なないろで食べました。
母はらーめんに香辛料を入れすぎます。まいかい辛いというけど学習しない。