ほんと、なさけねえ

11時起床
今日は父の誕生日だった。で、和民にいった。喜んでもらえてたら良いのだが。
「お風呂の王様」に行ったりして一日終わった。作業所は休んだ。天然温泉なのね。

禁煙に失敗。気がついたら買ってた、という事が何度もあった（解離：かいり）ので、それは精神科のドクターに話すつもり。